Plyometrická bedna inSPORTline 3-High

Plyometrická bedna inSPORTline 3-High představuje jednoduchý, ale účinný způsob, jak zapracovat na fyzičce a koordinaci a zároveň si posílit hluboké stabilizační svalstvo CORE! Dřevěný plyo box je na každé straně jinak dlouhý a nabízí tak skvělou variabilitu tréninku podle toho, jak namáhavý trénink chcete podstoupit.

Plyometrické boxy se používají zejména pro zlepšení výbušnosti a rozvoj dynamické síly a cílem plyometrického tréninku obecně je vyvinout maximální sílu za co nejkratší dobu. K tomu slouží cviky jako výskoky, výstupy, kliky, dřepy nebo výpady. Box také může mít podobné využití jako švédská bedna.

Měkký a odolné polstrování z EVA pěny při dopadu šetří vaše klouby a povrch z PVC je zároveň i protiskluzový. Ani během intenzivního tréninku se tak nemusíte bát, že byste z plyo boxu spadli.

Technický popis:

• plyo box - univerzální tréninková pomůcka pro plyometrický trénink
• pevná dřevěná konstrukce s polstrovaným povrchem
• ideální pro rozvoj dynamické a výbušné síly
• skvělá pomůcka pro CORE trénink a posilování vlastní hmotností
• možnost použití jako švédské bedny
• 3 nastavitelné výšky díky stranám o různých délkách
• protiskluzový povrch
• materiál: dřevo (rám), PVC (povrch), EVA pěna (polstrování)
• rozměry: 76 × 61 × 51 cm
• hmotnost: 20 kg
• nosnost: 250 kg
• cena za 1 ks